Instrucciones

• 1 Primero, coloque fruta o hielo en el fondo de la batidora.
• 2 Después, añade 1 ración de Proteína en Polvo TruHeight® Growth y 1 cucharada de coco rallado sin azúcar.
• 3 Añada 1/2 taza de leche sin azúcar o más.
• 4 Then, put the lid on your blender and blend on high for about a minute or until smooth. If your protein shake isn't blending easily, add a little bit more liquid and continue blending.
• 5 Sirve de inmediato, y disfrute